3、柠檬红茶减肥—排毒暖胃

红茶中富含茶碱和矿物质 ， 但本性温和无刺激 ， 对于肠胃虚寒和秋冬寒冷季节 ， 是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品 。 搭配富含果酸的柠檬片 ， 这道茶品酸甜可口 ， 能促进肠胃运动但又不伤肠胃 ， 是最适合肠胃敏感的女生减肥饮用的 。

----女性冬季喝什么茶能减肥 ， 并且预防手脚冰冷//----

4、生姜红茶减肥—暖身促脂肪燃烧

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