钙

掐指一算 ， 10个妈妈有9个担心宝宝缺钙 。

再掐指一算 ， 这9个妈妈里可能有5个都在瞎补钙 ， 比如熬一大碗浓浓的骨头汤 ， 看着宝宝咕噜噜喝下去 ， 还心想“啊 ， 真是满满的钙啊！”

啊 ， 醒醒吧 ， 都9102年了 。 看看这个钙含量对比图▼

----维C之王、补铁冠军都在这了！去菜场就照着这个清单买！//----

看到木有 ， 奶类才是真正的补钙之王啊！骨头汤的进度条小到都看不见了......

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