马蹄果是可以直接生吃的 ， 如果您做成烫的话会更好喝 ， 它既是水果 ， 也可以来补充维生素 ， 也是蔬菜 ， 还可以烹饪很多美食 ， 所以民间有这样一个说法 ， 地下雪梨之称 ， 在我们北方则视为江南人参 ， 它的功效不查不知道 ， 一查吓一跳 ， 非常的好正好儿子这两天发烧了 。 退烧以后喝点这个水果 ， 熬出的汤水再好不过了 。 马蹄果还有一种不耐热的抗菌成分 ， 所以对消炎也有很大的好处 ， 而且水分非常的丰富 ， 还可以止咳 ， 特别适合在发烧或者退烧的人吃 。 他可以预防感冒而且马蹄煮好以后 ， 她的脆弱依旧很脆 ， 吃起来的口感非常好 ， 小孩也喜欢吃 ， 我儿子就直接拿它当水果来吃了 。

----冬天苹果和“它”一块煮 ， 祛火止咳 ， 比药都管用！//----

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