----不管你要炖什么鱼 ， 用上下面的办法 ， 就能让鱼味变得更鲜更香//----

这一步会让鱼肉的味道变得更鲜也更加的鲜嫩可口 。 鱼肉翻炒的时间不用太长 ， 大约5-7分钟就可以了 。 我们可以先尝一下 ， 感觉鱼肉的味道差不多了之后 ， 再进行下一步 。 我们再进行的这一步就是炖鱼了 。 我们要在锅中加入适量的清水 ， 然后开大火把水给煮开 。

等到水开了后把大火关上改为小火 ， 然后慢慢的用小火炖 ， 一直等到鱼汤变得浓稠 ， 我们就可以把它盛出来了 。 用这个办法炖出鱼 ， 不管是什么鱼 ， 都是特别好吃的 。

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