说起蚝干 ， 可以有些小伙伴们不是很熟悉 。 其实蚝干是生蚝的干制品 ， 不仅比生蚝保质期长 ， 而且还保留了生蚝的营养 。 今天的厦门美食推荐：就是厦门蚝干粥 ， 福建人心中的美味 ， 家家户户都爱吃

准备材料：

排骨、大米、蚝干、芹菜、姜

----厦门美食推荐：厦门蚝干粥 ， 福建人心中的美味 ， 家家户户都爱吃//----

具体步骤：

• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 养生|服用降压药后要忌口，哪些食物不能吃？列出推荐饮食，不妨试试看
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 泛癌免疫分析也可以做的这样简单!
• 为何被牙医推荐？扉乐电动牙刷“不伤牙”七项行业标杆！
• 女性想要身材好，推荐吃3种食物，刮油清肠排毒素，吃出小蛮腰
• 夏季排毒很重要，推荐3种食物，排毒清肠，越吃越瘦，效果好