水晶皮冻:真正可以吃的胶原蛋白( 三 )
1、先将猪皮切成粗条 , 下开水锅烫泡 。
2、煮个三到五分钟 , 猪皮煮到用筷子能戳透并挑起即可捞出 。
3、将猪皮内侧的肥油用刀刮干净 。
4、再翻过来用刀将猪皮外侧来来回回刮几下 , 直到把上面的油腻刮干净 。
5、刮好之后 , 若发现有毛的话 , 就用镊子摘干净(一般来说买回来的猪皮会有个别残留的毛) 。
6、将处理完的猪皮切成细条 。
7、再切成小丁 。
8、将切好的猪皮丁放到温水里稍微搓洗一下猪皮 。
9、洗好的猪皮控干水分备用 。
- 健康|常吃螺蛳粉会致癌?医生辟谣:螺蛳粉真正的危害是这些
- 真正降糖的食物已经找到了,建议:45岁以后,可以经常吃一些
- 5年“心惊肉跳”的生活,4次手术失败,第5次手术发现了真正问题……
- 聚焦癌症精准医疗创新模式探索,让癌症真正变成慢病
- 还记得塑料袋套碗防乙肝的那些年吗?真正解救国人的是这支疫苗
- 癌症|抗癌食品真能防癌?肿瘤患者不能吃红肉?告诉你啥真正不能吃
- 高血压|高血压病人可以吃鸡蛋吗?真正要“管住嘴”的,是这7样
- 这类突变的肺癌可以成为真正的慢性疾病,“钻石突变”药物汇总
- 专访“癌症早筛第一股”掌门人:真正的早筛要满足三个条件
- 养生|比起“长寿药”、“长寿水”,真正能保持长寿的,主要是这4件事
