吃菠萝要注意 ， 一次要控制量在五分之一之类 。 如果菠萝的个子比较大 ， 要控制在六分之一 。 而且 ， 如果连续三天以上吃菠萝的话 ， 就很容易出现不同程度的上火现象 。

菠萝吃多了出现上火的现象时候 ， 应该马上停止吃菠萝 ， 多喝一些白开水 。 也可以喝一点绿豆汤等食物 ， 来消除上火的现象 。 如果嘴巴、眼睛、鼻子出现商户现象 ， 可以用淡盐水来冲洗 。

菠萝吃多好吗

前面有提到说 ， 菠萝吃适量的是会上火的 ， 那么吃多了会怎样?除了上火之外 ， 是否还有其他症状呢?

----菠萝的营养价值 吃菠萝有哪些好处//----

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