----这个凉拌菜 ， 开胃下饭、降血脂、降血压 ， 促进食欲 ， 好吃到爆！//----

当然 ， 为求形体上的统一 ， 剥皮辣椒、辣椒、青葱都切丝 ， 待命 。

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时机到了 ， 除了青葱外全部材料置入沙拉碗 ， 倒入剥皮辣椒酱汁拌匀 ， 试味后决定加盐等其他调味料再拌匀 。

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