----女性可常吃此菜 ， 排毒素 ， 清垃圾 ， 给身体来个大扫除 ， 子宫更健康//----

菜心有助于降低胆固醇 ， 菜心富含的维生素C对于降低胆固醇 ， 降低血压有一定的帮助 ， 常吃菜心有助于预防贫血 ， 菜心中含有的钙 ， 铁 ， 维生素A等各种营养成分 ， 帮助预防缺铁性贫血 。 菜心还含量丰富微量元素 ， 它们可以调节体内酸碱平衡 ， 可以起到排毒素 ， 清垃圾的作用 ， 保养子宫 ， 使子宫更加健康 。 女性可常吃此菜 ， 排毒素 ， 清垃圾 ， 给身体来个大扫除 ， 子宫更健康 。

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