第三招 1周4次“暖宫操”
----温暖子宫的几个方法，让女人不老的秘诀！ | 健体//----健康频道 http:// //
“暖宫操”做法：双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。接着平躺于床，做收腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
第四招 每周2次“暖宫汤”
暖宫汤品对于女性养颜必不可少，推荐一款可以补血暖宫的简单美味清汤，1周2次，坚持下去的美人儿面若桃花，都不用擦胭脂了呢！
田七炖乌鸡天生一对
配料：田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
- “只因每月的腹痛，我差点失去子宫……”
- 每天坚持按摩这几个穴位几分钟，有效排出体内湿寒之气，美容瘦身
- 有抗子宫内膜抗体还能怀上孩子吗？
- 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
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