年夜饭之红烧鱼的做法,掌握这个技巧煎鱼不粘锅不破皮!( 三 )

鱼入锅前一定擦干水分(厨房纸或者抹布) , 锅要烧热多倒油 , 撒点盐可以防止粘锅 , 再把鱼沿锅边放进去 , 不要随意晃动或者翻动 , 要煎片刻定型后再翻面继续煎到焦黄 。

年夜饭之红烧鱼的做法,掌握这个技巧煎鱼不粘锅不破皮!

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