----红豆用它煮 ， 每天食一碗 ， 湿气消失了 ， 脸也变得容光焕发//----

适宜人群

1、适宜各类型水肿之人 ， 包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等 ， 如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食 ， 消肿力更好 。

2、适宜产后缺奶和产后浮肿 ， 可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食 。

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