你可别看猪憨厚憨厚的 ， 好像每天都是吃了睡 ， 睡了吃 ， 但是猪的全身上下其实都是宝贝 。 举个例子 ， 我们平常吃的猪血就是一种补血养颜很好的食物 ， 因为它里面含有丰富的维生素 ， 还有铁 ， 有利于补血 ， 大家都说吃哪补哪嘛！应该就是这个道理了 。

----猪身上最“补”的一块肉 ， 不到三两 ， 买之前还得预订！//----

不知道大家有没有吃过猪肾 ， 也就是猪腰 ， 猪腰可是一块宝贝啊 ， 是猪身上最“补”的一块肉 ， 不到三两 ， 买之前还得预订！它很适用于那些肾不好的人食用 ， 还有腰酸背痛的人 ， 对于老年人肾虚耳聋也是很有效果的 。 水肿的人也可以尝试一下 。 但是猪腰的蛋白质过于丰富 ， 所以胆固醇偏高的人还有血脂偏高的人就不太适合食用 ， 容易有反效果 。

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