煎饼果子是天津著名的小吃 ， 说实在的我还觉得挺好吃的 ， 以前的时候我可没少把它当做早餐来吃 ， 不过那个时候我都会配一大碗小米粥 ， 非常的解油腻清肠胃 。 后来到了南方之后 ， 发现这边的小米粥老贵了 ， 感觉吃不起的节奏 ， 像煎饼果子这类油炸的东西平常偶尔吃一下也就算了 ， 已经不在早餐行列了 。

煎饺

----这四种早餐更容易长肉 ， 比奶油的热量高 ， 吃错绝对会长肉//----

饺子也是我们比较传统的美食了 ， 逢年过节什么的都要吃饺子 ， 平常的时候也会把它当做一种主食来吃 ， 有的时候早餐也会吃这个 。 不过煎饺就不一样了 ， 吃过煎饺的都知道 ， 非常的油腻 ， 在实体店吃也就算了 ， 路边小摊买的煎饺真的要注意 ， 因为这类的东西都是直接用塑料袋或者泡沫盒装的 ， 高温下和这些东西接触容易污染食物 ， 不仅油腻还会带来一些对身体不好的物质 。

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