这种粥一定要喝,健脾又消食,吃撑了也不怕

吃撑了也不怕 , 喝一碗健脾消食的粥

健脾消食粥

这种粥一定要喝,健脾又消食,吃撑了也不怕

----这种粥一定要喝 , 健脾又消食 , 吃撑了也不怕//----

木瓜胡萝卜玉米粥

材料:木瓜、胡萝卜各50克 , 嫩玉米粒80克 , 大米60克 。

调料:盐适量 。