5道面条做法,美味又营养( 三 )
3.加入适量清水 , 将牛肉淹没 。 水加多一点 , 一次性加够 。 因为起码要炖2小时以上 。 放入洗净的大葱和冰糖 。 放入适量酱油 , 适量的耗油 , 大火烧开 , 转小火烧制 。 将食材翻入到另外一口汤锅里 。 小火慢炖 , 2小时左右 。
4.直到牛肉熟透了 , 将牛肉捞起 , 切成小方块 。 再将牛肉块倒回汤料里 。 做成牛肉面臊子 。
5.另取一碗 , 放入适量酱油 , 醋 , 一勺辣椒红油 , 少许花椒油 。
6.取一小锅 , 将一锅清水烧开 , 放入适量面条 , 放入洗净的空心菜叶 。 焯水捞起 。
7.将菜放入碗里 。 面条煮好 , 将面条捞起 。
8.将洗净切好的大葱 , 小米辣放于面上 , 再将做好的牛肉面臊子淋上 。 喜欢吃肉肉的可以尽情放大块牛肉哦 。 我放了8块 , 呵呵 , 自制 , 就这么随性哈 。
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