《神仙传》记载：“陈子皇得饵术要方 ， 服之得仙去 ， 霍山妻疲病 ， 其婿用饵法服之 ， 病自愈安 ， 寿170岁 ， 登山取术重担而归 ， 颜色气力如二十许人 。 ”明代谢肇浙《文海披抄》云：“药之有益于人者 ， 服之不辍 ， 皆可长生……林子明服术十一年 ， 身轻 。 ”

晋代葛洪《抱朴子》记载：“南阳文氏 ， 汉末逃难华山中 ， 饥困欲死 ， 有人教之食术 ， 遂不饥 。 数十年乃还乡里 ， 颜色更少 ， 气力轻胜 。 故术一名山精 ， 神农药经所谓&lsquo；子欲长生 ， 常服山精&rsquo；是也 。 ”

《邓才笔峰杂兴方》中“苍术膏”健脾胃、驻颜、补虚损 ， 大有功效 。

《刘松石保寿堂方》的“少阳丹”：苍术1斤为末 ， 熟桑椹20斤压汁 。 和末为糊 ， 待干蜜丸 ， 赤小豆大 。 每日3次 ， 每服20粒 ， 酒服 。 变白还童 。

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