预防失智症 从生活6大方向着手( 二 )
曹先生到脑力暨心理谘询门诊 , 寻求脑部功能及身心压力健康谘询 。 经心理师详谈之下确认没有记忆方面的问题 , 是曹先生自我要求高 , 面临工作与家庭压力让他造成注意力无法集中的状态 。 经心理谘询 , 协助曹先生从困境中寻找身心安定 。
----预防失智症 从生活6大方向着手//----
预防失智症从生活6大方向着手
台大医院新竹分院临床心理师林佳嬅表示 , 随着大众对于失智症的认识 , 许多人容易担心自己未来是否可能罹患失智症 , 虽然有很多外力无法控制的因子(如年龄、遗传) , 但美国阿兹海默氏症研究及预防机构(the Alzheimer’s Research & Prevention Foundation)提出6大方向 , 可以提早先做预防来降低失智或脑袋当机的风险:
- 疾病预防|肝纤维化刚开始时,身体隐约有5个异常,别等肝硬化才知晓!
- 湖南医聊|如何预防大肠癌?做好四件事不给它“可乘之机”
- 肝脏护理|乙肝转化为肝癌需要多久?该如何预防?做好几件事,不用过于担心
- 尿毒症虽可怕,预防也不难,控制好这7大危险因素,也能远离它
- 神舟十二号今日发射!航天员太空生活“剧透”,“吃动睡”更加体现健康理念
- 科研 | NPJ BIOFILMS MICROBI: 牦牛适应高海拔生活过程中,食物-肠道微生物相互作用的季节变化(国人佳作)
- 预防咽炎,需要改正这些坏习惯,希望你能坚持
- 心脏骤停?科学急救,理性预防,学会这三步
- 上了岁数排便时别太用力,预防“便秘”情况,要做几下几件事情!
- 患糖尿病8年一周透析3次,保护肾脏用好3个方法,过高质量的生活
