祭灶时 ， 要把关东糖用火化开 ， 涂抹在灶王爷嘴上 ， 这样做的目的是为了不让灶王爷说坏话 。 常用的灶神联往往写着“上天言好事 ， 回宫降吉祥”和“上天言好事 ， 下界保平安”之类的字句 。

大寒养生不可少

TIPS

大寒节气的饮食 ， 应该要遵守保阴潜阳的原则 ， 宜减咸增苦以养心气 ， 使肾气坚固 。 切忌黏硬、生冷食物 ， 宜热食 ， 防止损害脾胃阳气 ， 食物的味道可适当浓一些 ， 保持一定的热量 。 除此之外 ， 还应多食用黄绿色蔬菜 ， 如胡萝卜、油菜、菠菜等 。

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