8、空腹或过饱者：

空腹或过饱的人不宜泡脚 ， 因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加 ， 造成胃肠及内脏血液减少 ， 影响胃肠消化功能 。 即饭前足浴可能抑制胃液分泌 ， 对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少 ， 影响消化 。

泡脚需要注意什么？

泡脚需要注意的事情说多也不多 ， 说少也不少 ， 下面的“三不”、“两度”送给您！

“三不”之饭后不宜马上泡脚

饭后泡脚是很多人的选择 ， 但是要注意 ， 由于饭后胃部的消化需要供血 ， 泡脚会将血液引流到身体其他部位 ， 为了避免导致消化不良 ， 建议饭后一小时再泡脚 。

“三不”之泡脚不要看书、看电视

泡脚时看看电视、看看书报十分惬意 ， 但其实这是不大好的习惯 。 看书、看电视的时候需要集中精力 ， 脑部要集中供血 ， 脚部对温度感知也较差 ， 建议泡脚的时候听听一些轻音乐 ， 放松身心 。

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