男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该三角区域受大小便侵扰，易发生病原体感染。特别是包茎和包皮长者，更易在局部“藏污纳垢”。因此，要经常清洗清洁。
4. 膀胱三角区：怕憋尿
膀胱三角区是由两个输尿管口与尿道口三者连线构成，这个部位是储存体内残留尿液的地方，也是身体排毒的主要途径之一。所以，膀胱底部是毒素、废物停留最多的区域。
医生解释，膀胱三角处的黏膜只是一层极薄的组织，而黏膜下组织又缺少丰富的血管。因此，血液供应不够充分，自保能力也比较差，膀胱内病变，如膀胱炎、膀胱结核和肾炎等大半都发生在此。
建议大家平时多喝水，每天至少喝1000~2000毫升，并注意规则性地排空膀胱，避免细菌增生。
5. 牙后三角区：怕残渣
本来两颗牙之间三角形的间隙应该被牙龈所充满，但很多人由于长期未清理的牙石，长期未得到控制的牙周病，或者是长期用牙签玩命剔牙，牙龈萎缩了。这里就出现了一个约绿豆粒大小的空隙，这个空隙就会成为一个“黑三角”。
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