古有“春夏养阳,秋冬养阴,春生夏长,秋收冬藏”养生要顺应四时(14)

古有“春夏养阳,秋冬养阴,春生夏长,秋收冬藏”养生要顺应四时

----古有“春夏养阳 , 秋冬养阴 , 春生夏长 , 秋收冬藏”养生要顺应四时//----

在饮食上要“增酸”

以增强肝脏的功能 , 抵御过盛肺气之侵入 。 下列食品可供选择↓

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