孩子几月份最长高?不是3月,不是5月,儿科医师给出了最佳答案( 二 )
1、冬储春发 , 这个时候长个有优势
自然界遵循:“冬储春发”的规律 , 春天孩子的长个 , 需要秋冬的能量积累 。 特别是当下放寒假 , 元月份 , 孩子们陆陆续续放假 , 学业上的压力暂时可以放到一边 。 每天也有充足的睡眠时间 。
所以这个时候 , 家长重视起孩子的身高管理 , 从营养、睡眠等方面科学干预 , 应该会有不小的收获 。
2、肾主骨 , 补钙之前先养好孩子肾气 , 冬季正是调理肾气的最佳时机
肾主骨 , 主管孩子骨骼的脏腑是肾 。 孩子想长高 , 骨骼要健康发育 , 这取决于肾气是否旺盛 。 肾气好的孩子身体一般不会太差 , 稍一补钙长高方面就会有明显的效果 。
很多家长都认为 , 冬天不是孩子长高的好时节 , 不像春夏 , 孩子个头蹭蹭的往上冒 。 实际上 , 冬主肾 , 补肾最好的季节就是冬天 , 如果把握好冬季调养好孩子肾气 , 那么来年开春之后孩子的生长发育会有明显的优势 。
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