运动提高大脑机能 ， 提升智力人们经常用“四肢发达 ， 头脑简单”来形容运动健身的人 ， 但其实 ， 爱运动的人头脑一点都不简单 。 运动不仅能增强人的体质 ， 而且能促进大脑发育 ， 改善和提高大脑机能 ， 有助于智力开发 。 运动过程中 ， 人们通过记忆运动的动作、要领 ， 能够增强人的记忆力 。 所以我们平时所说的“头脑简单、四肢发达”是片面的哦 。

----运动减肥的妙处//----

四、消除大脑疲劳 ， 提高学习工作效率 。

• 绿色食品你知我知大家知！
• 6年长的肉，1年减掉！减掉80斤后他感叹：运动减肥不全是好处
• 高血压|36岁血压186/128！3年内第2次心肌梗死！医生告诉大家原因！
• 胃疼反复，给你说张方子
• 滨州市市场监管局祝大家端午安康常伴
• 女性都想气色好，坚持吃的好食物，美容护肤，排毒抗衰，越吃越好
• 端午挂艾草讲究多，“一不挂、二不采、三注意”，大家要早了解
• 酸奶大家庭，你爱哪一个？
• 饮食习惯|癌细胞“最爱”7种饮食，希望能敲响大家的警钟，及时撤下餐桌
• 袜子多久换一一次合适？很多人可能不清楚，为健康看看吧