三、莲蓬煮鸡蛋

----孕妈妈别只知吃叶酸, 每天吃点去胎毒小食材, 宝宝不爱长湿疹//----

莲蓬算的上是一味中药 ， 一般现在的话药房有售 。 首先将三个莲篷洗净后放适量的水煮半小时 ， 然后将煮熟且去壳的鸡蛋放进去再煮半小时 ， 同样放一点冰糖下去即可以饮用 ， 可以去胎毒 ， 而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰 。

四、艾叶煮鹅蛋

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