----这种菜是“天然胰岛素” ， 1星期吃2回 ， 血糖降了血脂少了身体更好//----

烹饪的方法：1、蒜黄用清水冲洗干净 ， 然后将蒜白和蒜黄分开来切段 ， 能够更方便烹饪 ， 干辣椒切段备用 ， 生姜洗干净去皮 ， 切成丝备用 。 猪肉洗干净 ， 切成大小均匀的肉条 ， 加入适量的生抽胡椒粉和料酒搅拌腌制 ， 10分钟左右 ， 加入1勺食用油 。

----这种菜是“天然胰岛素” ， 1星期吃2回 ， 血糖降了血脂少了身体更好//----健康频道 http://

• 别等痛风发作才着急，过年回家吃饭，除了少喝酒还有几种菜也少吃
• 要想给血糖上保险，三种零食都不能碰，这些天然胰岛素可以敞开吃
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• 千万别错过这8种菜，清火降脂样样行，否则再等一年！
• 湿气不除百病生，泡脚时加一物，坚持一个星期，湿气慢慢消退了
• 医生从来不买这几种菜，却很少主动告诉他人!
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