健脾祛湿的中药有哪些？白开水里泡一点，排湿气，健脾胃，更健康( 三 ) 在中医上

花旗参：具有补气养阴、清热降火、健脾润肺的作用。吃得过多生冷食物，会导致致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。也适用于睡眠不足、口干咽干、气阴两虚的症状。

----健脾祛湿的中药有哪些？白开水里泡一点，排湿气，健脾胃，更健康//----

茯苓：对于脾、肺部以及心等方面都有很不错的保健作用，能够起到健脾和胃以及宁心安神的作用。如果身体出现了水肿、小便不利、痰多、拉肚子、遗精、惊悸以及记忆力下降等情况，都可以将茯苓泡水喝，对于身体好处多多。