“恐惧症原称恐怖性神经官能症 ， 是神经官能症的一种 ， 以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现 ， 患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的 ， 但仍反复出现 ， 难以控制 ， 恐惧发作时常常伴有明显的焦虑症状和自主神经功能亢进症状 ， 患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境 ， 或是带着畏惧去忍受 ， 因而影响其正常活动 。 常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种 。 ”

心灵花园心理咨询中心心理咨询师雷湘则表示：“社交恐惧症患者内心有种非常强的先占观念 ， 就是害怕别人给予自己不好的评价而让自己感到发窘 ， 从而行为上表现出避开与他人的接触和交谈 ， 是当事人表现出来的一种逃避行为 。 ”

在随后的采访中 ， 采访人员发现 ， 作为一种“心理疾病” ， 社交恐惧症（以下简称“社恐”）已经成为流传在年轻群体中的一个热门词汇 。 而年关将至 ， 当五花八门的聚会不可避免地随之而来 ， “社恐青年”们该何去何从？

“啾啾”说 ， 要聊社恐 ， 首先要区别它与抑郁症 ， “后者有厌世自杀倾向 ， 而我没有不想活 ， 我只是想躲起来 ， 不喜欢社交 。 ”

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