食材：龙利鱼一条 ， 混合蔬菜丁（或者可以自己准备胡萝卜丁、豌豆和玉米粒） ， 料酒 ， 白胡椒粉 ， 淀粉【大写加粗的可以不放】 ， 五香粉 ， 盐 ， 葱 ， 姜

做法：

第一步：蔬菜丁拿出来先化一会儿这样后面比较好炒 ， 龙利鱼解冻至半化状态

----减肥时期这样做龙利鱼 ， 好吃不长胖！//----

第二步：龙利鱼切成小块 ， 加一勺料酒和小半勺白胡椒粉 ， 抓匀腌制十分钟；两片姜和一小段葱切丝备用

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