52岁女子肠癌晚期!医生:肠癌曾经给你3次机会,你本该抓得住( 七 )

52岁女子肠癌晚期!医生:肠癌曾经给你3次机会,你本该抓得住

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3.多加运动

运动一方面可以增加结肠蠕动 , 可以促进粪便的排泄 , 另外运动还可以阻止肥胖的发生 , 而肥胖者罹患肠癌的几率大大提升 , 因此每天应该保持适量的运动 。 骑车 , 慢跑 , 快走都是不错的选择 。

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