痛风患者中每日食物的嘌呤含量控制在150毫克（正常人每日嘌呤含量约600到1000毫克） 。

做肉类食物时 ， 可以先用水焯一下 ， 可以使嘌呤部分排出 。

痛风患者平时也应控制蛋白质的摄入 。

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2 服用消炎药不宜喝酒

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