----3物是“降压王” ， 高血压患者多吃 ， 血压也只能“望其肩椎”！//----

2.脱脂牛奶 ， 我们都知道牛奶是钙质的主要 来源 ， 但是纯牛奶含有大量的脂肪 ， 不适合高血压病人 ， 而脱脂牛奶就很好地解决了这个问题 。 脱脂牛奶富含钙质好维生素D ， 两者结合能够有效地降低血压 。

----3物是“降压王” ， 高血压患者多吃 ， 血压也只能“望其肩椎”！//----

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