----春节期间一不小心长三斤 ， 分享4道素味菜 ， 随便吃不长肉 ， 收藏了//----

荷兰豆炒山药

食材：荷兰豆 ， 山药 ， 黑木耳 ， 食盐 ， 食用油 ，

做法：

1、把黑木耳用温水泡开 ， 冲洗干净 ， 上锅煮三到五分钟捞出 。

2、山药刮皮 ， 清洗干净 ， 切成片 。 担心山药会氧化的话 ， 切好之后加水浸泡 。

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