----胃病反复发作？可能与3个坏习惯有关 ， 尽早改正 ， 养护胃部健康//----

山楂本身具有一定的开胃 ， 助消化的作用 ， 适量服用一些山楂能够促进人体肠胃蠕动 ， 但是有的人喜欢空腹吃山楂 ， 特别是对于患有过胃炎的人来说 ， 这样的做法是不太好的 ， 其实山楂和柿子里含有丰富的鞣质 。

人在空腹的情况下 ， 胃酸分泌是比较多的 ， 这个时候山楂里的成分 ， 就容易与胃酸结合 ， 人体如果没有及时将结合物排出体外 ， 就可能会导致胃部疾病复发 。 因此对于想要养护胃部健康的朋友 ， 平时不要空腹吃山楂、柿子等水果 。

坏习惯二、胃病好转就不注意忌口

大多数胃部疾病是需要长期饮食来调养的 ， 但是很多人平时 ， 发现胃部出现问题 ， 就开始借助药物来进行改善 。 发现胃病好转了以后 ， 就不那么注重饮食了 ， 平时经常吃一些油腻、辛辣刺激的食物 ， 这样一来人体的胃部粘膜 ， 就可能会反复受到损害 ， 对胃部的健康是非常不利的 。

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