----大码运动女神拥有完美腰臀比 ， 健身练就傲人体型！//----

小伙伴喜欢用胖与瘦来衡量女人的体型 ， 瘦了就是健美的身材 ， 胖了就是病态的 。 其实 ， 好多人在朋友圈中也常常能看到 ， 很多很瘦的女生 ， 体型不是就性感 ， 而有点点微胖的小姐姐 ， 反而非常的优雅 。 练习时要关注练习与补充营养 ， 还要坚持一个平和的初心 ， 为身体制作一份计划 ， 最后就坚持不懈的去完成 。

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