胃病常难根治 ， 这与不良的生活、饮食习惯密切相关 ， 可以说是吃出来的胃病 ， 还得靠吃来调养 ， 归纳起来 ， 慢性胃病患者在饮食调养和营养搭配上 ， 应遵循以下六个原则 。

1.养成良好的饮食习惯 ， 定时进食：

以一日三餐为主 ， 要选择容易消化的饮食 ， 避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物 ， 如韭菜、芹菜等 。 每餐不可过饱 ， 少吃零食 ， 以免增加胃的负担 。

----胃病都是吃出来的！医生发话：慢性胃病就靠养 ， 六个原则不能忘//----

• 天下没有白嫖的火锅！贪吃之后，我差点在班上呕吐出来
• 婴儿手足搐搦症，主要致病原因和佝偻病类似，血钙大多都是正常的
• 疾病|糖尿病是“养”出来的？医生告诫：想要血糖稳，平时少碰这4物
• 治疗脾胃病常用八法：补、消、温、清、升、降、化、和
• 腰痛都是腰肌劳损？腰突恐是主因！医生：想有个好腰，治疗是关键
• 每一场酒局都是对生命的透支！
• 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌，不是悄悄发生的，哪些人需注意？
• 不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说：最后都是3类疾病缠身
• 高尿酸多是“吃”出来的？告诫：3类食物要忌口，或跟痛风说拜拜
• 腹痛不一定是胃病问题！医生：出现这种腹痛，不及时处置也会要命