厨工爸爸|营养又美味，健脾好消化，一碗不够吃，不爱喝白粥宝宝要收藏( 二 ) 干燥的秋季到来

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肉泥碗里倒入100ml清水，搅拌均匀后，倒进锅中，快速搅散肉泥。

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西葫芦倒进锅里，胡萝卜也加进去。

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奶锅煮7到8分钟，加少量的香菇粉调味，搅拌均匀即可出锅。

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一份鲜味可口的瘦肉粉就做好了，瘦肉不结团，也不会太腥，比白粥更加好吃，宝宝吃得可香呢，如此一来，辅食中含有宝宝身体发育所需的营养，妈妈再也不用担心孩子的健康了。
厨工爸爸做辅食经验总结
●米粉提前浸泡散开。
●一岁以内的孩子，妈妈可以将胡萝卜丝和西葫芦丝剁碎方便咀嚼。
●瘦肉薄片倒进锅中煮之前，需要添加清水搅拌均匀。
知识拓展
当宝宝开始厌倦白粥和米糊的辅食之时，妈妈就应该想到孩子接触辅食时间不短了，应该在辅食中添加不同的食材，补充孩子成长所需的营养。
同时，孩子的食物，从吃奶到向成人的食物中过度，这个阶段妈妈需要花费更多的心思，这样不会让宝宝缺失营养，不仅有助于个子的增长，还让宝宝的大脑发育更加全面。
所以，妈妈无论再忙也要花费心思去制作辅食，毕竟宝宝的成长只有一次。
你家宝宝喜欢吃什么辅食呢？快来评论区告诉我吧！