发型|何超盈怀孕胖成“球”,为了娃减掉“半个自己”,网友:为母则刚


发型|何超盈怀孕胖成“球”,为了娃减掉“半个自己”,网友:为母则刚
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生活中大多数女性的人生目标只有两个 , 那就是暴富与暴瘦 。 正因为如此 , 减肥成了很多女性的\"终身事业\" , 她们每天严格控制饮食 , 担心脂肪找上门来 , 小心翼翼地维护着优美的体型 。
然而 ,这些努力在怀孕之后总会迅速的功归一溃 , 毕竟不是每个人都是模特身材不管怎么吃都不会胖 。
【发型|何超盈怀孕胖成“球”,为了娃减掉“半个自己”,网友:为母则刚】就连赌王家的千金何超盈 , 也在结婚之后迅速的长胖 。
怀孕胖成球的何超盈 , 产后减掉半个自己 , 直言为了孩子结婚之前的何超盈是个十足的\"辣妹\" , 锥子脸小蛮腰再加上富家千金的身份 , 总是让人羡慕不已 。
然而就在她公布结婚照片的时候 , 很多网友却直呼认不出来 。 因为已经怀孕的她几乎胖成球 , 肉眼看身材比之前胖了好几个号 。
现在的何超盈已经生下孩子 , 产后的她也立刻就开启了运动模式 。 令人佩服的是她从来不遮掩自己的赘肉 , 大大方方的和大家分享产后健身的过程 。
在坚持锻炼之下她的瘦身效果也很明显 , 从几个月前的\"大腹便便\"到现在的初见成效 , 几个月的时间里她产后减掉\"半个自己\" , 不少网友表示:为母则刚不是说说而已 。
减肥这件事很显然是辛苦的 , 需要强烈的动力才能做到 。 提起自己的动力来源 , 她直言是为了孩子 , 不想错过孩子的第一次 。
其实何超盈这么说并没有夸张 , 现在的孩子总是需要各种各样的亲子活动 , 如果妈妈的形象过于邋遢 , 对孩子的影响也不好 。
在普通女性都立志做辣妈的今天 , 作为豪门千金自然更应该维持自己的形象 。
肥胖的诱因有哪些1、先天因素导致
每个人的体质不一样 , 有的人怀孕了怎么吃也不胖 , 也有的人喝口凉水就长肉 。 但前者毕竟是少数 , 大多数都是老天爷赏饭吃的模特身材 。
想何超盈这样的普通人还是居多 。 有的人天生就是易胖体质 , 只要稍微恢复正常饮食就会长肉 , 这也令人倍加困扰 。
2、食欲旺盛导致
食欲太大是肥胖的罪魁祸首 , 很多人天生就是吃货 , 对甜食以及各种垃圾食品没有抵抗力 , 久而久之会养成一种习惯 , 一旦不吃就会绝难受 。
但吃货属性伴随的往往是肥胖 , 这种人减起肥来难度也特别大 。
3、疾病激素导致
有很多女性原本并不胖 , 但因为患上了某些疾病必须长期吃药 , 导致体内的激素紊乱 , 最终身体发胖 。
这种性质的身材肥胖也很难减肥 , 也是最令人心酸的 。
产后减肥要注意什么1、饮食上要注意
很多宝妈产后减肥的第一件事就是控制饮食 , 甚至在月子期间就已经开始行动 。
虽然这种毅力值得赞扬 , 但毕竟还在哺乳期 , 如果过度控制饮食很容易导致营养缺失 , 对体力恢复也是不利的 。
所以 , 减肥餐还需要请专业人士来搭配 , 切不可过度节食 。
2、选择适合自己的运动
产后减肥运动必不可少 , 但是如何运动 , 选择什么样的才适合自己 , 也要慎重 。