工作压力大如何减压这个问题其实问得挺好的 。
文 | 有料职场
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你说现代人有几个生活无忧无虑的 , 有几个能没有压力的 , 有多少能过得顺心如意的 。 工作压力大 , 薪酬少 , 工作时间长 , 晋升机会渺茫 , 这些问题常常困扰着我们 。
但是我们需要明白 , 上班是为了更好地生活 , 上班不是为了自寻烦恼的 , 所以如果乐观积极一点 , 你可以善待自己的每一天 。
如果想对悲观一些 , 可以阶段性的犒劳下自己 。
我的职场-有料有态度
说实话 , 现阶段的一些排解压力的方法我觉得都是比较阶段性的 。
比如下班出去和朋友一起喝喝酒 , 吃吃饭 , 放松放松 , 但是晚上回到家 , 那种莫名的失落感可能还会又上心头 。 比如各种小长假一起和家人外出旅游 , 去趟不一样的城市看一些其他城市的记忆 , 但是小长假结束了回归到工作中 , 那种压迫感并不能消除 。
【属马|有料职场21:当面对工作压力很大的时候,如何正确减压?】如果可以在年轻的时候多努力 , 别管什么压力不压力 , 早日实现经济自由 , 往后的日子不都是自己的吗 , 那不是更好更自在 , 更减压吗?
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