天冷,晚餐就别叫外卖了,学会懒人饭,简单美味,孩子也抢着吃
天气是越来越冷了 , 裹紧我的小被子每天只想懒在被窝里面 , 一点也不想起来做饭吃 。 这时候 , 有的年轻人就会选择叫外卖吃了 , 简单方便 , 直接有人做好了送到你的面前 , 多好 , 多幸福 。
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【天冷,晚餐就别叫外卖了,学会懒人饭,简单美味,孩子也抢着吃】但是吃外卖也对身体不好 , 价钱还非常的不公道 , 十几块钱的 , 在家里面自己做都能做好几顿菜了 。 想吃肉类的外卖就更贵了 , 加上打包费 , 配餐费的 。 今天来给大家分享的是番茄饭 , 一锅饭菜都出来了 , 简单方便 。
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五彩缤纷的食材搭配上一颗酸酸甜甜的番茄 , 把食材简单的放进电饭锅里面 , 然后静静的等待饭焖熟就可以了 , 大家可以自己搭配上一碗汤或者小菜 , 简单美味 , 做出来的米饭孩子都跟着抢着吃 。
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【番茄焖饭】
——所需食材——
大米200克 , 冰冻混蔬菜150克 , 盐适量 , 鸡精适量 , 番茄1个 , 胡椒粉适量 , 培根50克 。
【制作步骤】:
1、先将一会要用到的食材都准备好了 , 冰冻的混蔬菜里面有玉米 , 豌豆还有胡萝卜 , 我准备的是现成的 , 大家也可以买现成的 , 准备自己喜欢吃的蔬菜都可以的 。 番茄还有培根也都拿出来准备好 。
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2、大米用清水简单的投洗两遍就可以了 , 投洗大米的时候不要用力的去用手来揉搓 , 不然就会将大米里面的一些营养物质都清洗出去的 。
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3、培根切成小片和蔬菜混合在一起 , 加入少量的盐 , 鸡精和胡椒粉来搅拌均匀 。 这样腌制一下 , 我们吃蔬菜的时候就会更加的入味 。
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4、番茄洗干净以后将根部去掉 。
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5、把米淘洗干净以后加入少量的水(比平时蒸大米饭时候用的水要少一点 , 番茄煮的时候会出汁的 , 水按正常的量加的话煮出来的米饭会太软没有口感) , 把步骤中的蔬菜都铺在大米上面 , 在中间放上整个番茄 , 按下来煮饭键 , 剩下的就交给电饭锅了 。
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6、25分钟以后就开始饭香满溢 。 把番茄的皮去掉 , 把米饭拌一下 。
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7、这样就做好了 , 米饭吃起来酸酸甜甜的 , 有很浓的番茄味 , 好吃到没朋友 , 关键是非常的简单 , 所有的配料都不用放进锅里面炒一下 。 前阶段火的番茄饭今天才想起来分享给大家 , 不过 , 做法实在简单 , 吃起来的味道也是我喜欢的 , 单吃米饭多没有意思呀 , 这一锅饭菜都出来了 , 妥妥的懒人饭没错了 。
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【小贴士】:
1、蔬菜都可以根据自己的喜好来放 , 但是如果做得多 , 绿叶蔬菜不建议放 , 因为吃不完 , 亚硝酸会较高 。
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