家常美味23款分享,口味独特回味无穷,简单生活和美食很配喔( 二 )
材料:鸡蛋、蒜苗、木耳、西红柿、盐、油
做法:1、西红柿洗净切块 , 木耳泡发 , 蒜苗切段备用 。 鸡蛋加入适量盐 , 打均匀 。 油锅烧热倒入鸡蛋液 , 炒成块 , 盛出备用 。
2、油锅烧热 , 加入蒜苗炒均匀;加入木耳和西红柿翻炒片刻 , 再倒入鸡蛋块 , 炒均匀后 , 加入适量盐 , 装盘即可 。
香辣红烧肉
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材料:猪五花肉400克 土豆条75克 青红椒圈50克 洋葱粒20克 排骨酱、沙茶酱、煲仔酱、姜块、葱结、干花椒、干辣椒节、葱花、盐、味精、鸡精、鲜汤、色拉油各适量
做法:1、将猪五花肉切成块 , 先放入锅煸香 , 加入排骨酱、沙茶酱和煲仔酱翻炒匀以后 , 掺鲜汤并放入姜块和葱结 , 待调入鸡精小火煨灯巴后 , 拣出五花肉再放到六成热的油锅里炸一下 , 捞出来沥油待用 。 另把土豆条下到五成热的油锅里炸熟 , 捞出来沥油后 , 盛入盘里垫底 。
2、锅留底油 , 投入干辣椒节、干花椒和洋葱一起炒香后 , 放入炸过的红烧肉和青红椒圈 , 边炒边调入盐、味精和鸡精 , 起锅盛入装有土豆条的盘里 , 最后撒上葱花即成 。
姜葱爆鲜鱿
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主料:鲜鱿鱼500g;调料:干辣椒、尖椒、姜、葱、米酒、生抽、花生油各适量 。
做法:1、鱿鱼洗净 , 开膛去掉内脏 , 去掉表面的薄膜 。
2、在鱿鱼表面改花刀 , 再切片 。
3、将姜葱尖椒切好备用 。
4、锅里加水烧开 , 把鱿鱼焯水 , 后盛起待用 。
5、油锅加热 , 爆香尖椒、姜、干辣椒 , 将鱿鱼下锅煸炒一会 。
6、沿锅边加入米酒 , 再加葱段炒匀 , 最后加适量的生抽调味即可 。
棒骨海带汤
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材料:棒骨、海带、葱段、姜片、大料、醋、盐、红枣、枸杞;
做法
1.海带洗净切成细长的长宽度
2.棒骨洗净 , 入开水锅中焯血水捞出
3.焯好的骨头入砂锅重新加入开水 , 和葱、姜、大料、红枣一起煮
4.棒骨约7成熟时放海带枸杞下锅 , 中途加入少量醋(可利于骨头中的钙质充分发挥)
5.起锅时加入盐
板栗红烧肉
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材料:板栗400克、色拉油50毫升、食盐2小勺、鸡精半小勺、八角4粒、桂皮1片、红糖25克、小葱5克、老抽1小勺、姜5片
做法
1.板栗去皮清净干净
2.五花肉切成正方小块
3.生姜切片 , 八角、桂皮洗净备用
4.炒锅倒少量油 , 中小火加热 , 下入生姜、桂皮、八角煸香
5.转大火 , 下入五花肉 , 翻炒至断生
6.加入1小勺老抽 , 翻炒上色
7.加入板栗翻炒均匀
8.加入大半锅水 , 下入红糖搅匀
9.盖上锅盖 , 大火煮沸后转小火 , 焖25-30分钟
10.收至水分八成干时 , 加盐和少量鸡精 , 转大火 , 不停翻炒使酱汁浓稠均匀地挂在板粟与肉上 , 收至水分九成干时关火 , 起锅装盘撒上适量葱花即可
青椒回锅肉
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用料:青椒;带皮猪五花肉;贵州老干妈豆豉辣椒适量;大蒜、酱油或甜面酱;少许白砂糖(可以省去)
做法
猪五花煮到五分熟用手指按压很Q弹千万不要煮太软 , 然后切片待用 。
青椒切块儿蒜切片儿
少许热油 , 先下五花肉炸到卷起来下蒜片儿和老干妈 , 根据自己的口味下酱油或甜面酱
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