万万没想到,香蕉还有这么多花样吃法!吃货们赶紧学起来吧
文章插图
香蕉含有多种微量元素和维生素 , 能帮助肌肉松弛 , 使人身心愉悦, 并具有一定的减肥功效 。 如此美味的香蕉你都会这么吃呢?今天就让美胖为您推荐几款美味的香蕉小吃吧!万万没想到 , 香蕉还有这么多花样吃法!吃货们赶紧学起来吧!
文章插图
收藏本菜谱
肉桂烤香蕉
图文 |不愿下楼的猫
香蕉2根黑加仑葡萄干14粒肉桂粉1g蜂蜜10g
文章插图
1. 准备好制作这道【肉桂烤香蕉】需要用到的所有食材:香蕉2根、黑加仑葡萄干14粒、肉桂粉1g、蜂蜜10g 。 先将黑加仑葡萄干提前用清水或者朗姆酒泡软 。
文章插图
2. 用水果刀切去香蕉的头尾 , 除了香蕉底部的香蕉皮之外 , 把其余部位的香蕉皮都剥掉 。
文章插图
3. 然后再用水果刀给香蕉分成均匀的小段 , 切的时候注意不要切到底 , 下面的香蕉皮不要切开 。
文章插图
4. 取出泡好的黑加仑葡萄干 , 将其夹到切好的香蕉段缝隙之间 。
文章插图
5. 均匀撒上一层肉桂粉 。
文章插图
6. 然后把香蕉放到烤盘上摆好 , 放入预热好的烤箱 , 160度上下火烤10分钟 , 然后取出装盘即可食用了 。
文章插图
7. 如果喜欢口味甜一点 , 也可以在出炉的烤香蕉上淋上一点蜂蜜 。
小窍门:
1、香蕉不要太生也不要太熟那种 , 尽量挑选直溜一点的 , 不要像月亮那样弯的 , 太弯的话烤出来卖相不太美观 。
2、因为香蕉本身含糖量就很高 , 如果不喜欢甜味太重的 , 就不要再额外再添加蜂蜜或者糖粉 。
3、如果家里没有烤箱 , 也可以用微波炉或者用平底锅煎制 。
4、注意烤箱的时间和温度 , 烘烤时间因人而异 , 如果喜欢更为软烂香甜一点的口感 , 也可以适当延长烘烤时间 。
●●●
文章插图
收藏本菜谱
燕麦香蕉
图文 |沙儿飞飞?
香蕉2个燕麦半碗玉米淀粉半碗鸡蛋1个
文章插图
1. 准备 。
文章插图
2. 把香蕉分段、先放入玉米淀粉中裹一层、再入鸡蛋液中裹一圈、再在燕麦片中裹一圈 。
文章插图
3. 锅中倒入适量油、放入香蕉炸至金黄色即可 。
文章插图
4. 太香了 。
文章插图
- 下厨|晚餐老公下厨做了六个菜,晒到朋友圈,没想到婆婆第一个点赞
- 不烂|炖莲藕汤时,万万不可选错莲藕,很多人不知道,难怪怎么炖都不烂
- 家里|家里食材紧张,用这菜包了水饺,没想到这么香,出锅全抢光
- 催熟香蕉|爱吃香蕉的朋友要牢记,看到这种香蕉最好不要买,商贩自己都不吃
- 了教|洗草莓时,万万不要再用淡盐水了教你2个妙招,洗得更快更干净
- 脆皮香蕉:色泽金黄,外脆里嫩,口感超赞
- 开张|香!不出国也能尝到异域美食 七宝夜市开张了
- 弯有|香蕉香甜营养,市场上有弯有直,要选直的还是弯的区别我告诉你
- 满满|香蕉这样做好吃极了,香甜松软,营养全面,吃完元气满满一整天
- 肠道|饭后常吃香蕉对身体好?4大好处会不请自来,但吃香蕉时注意3点