秋天是大量蔬菜上市的季节。由于夏季雨量充沛,时令蔬菜在任何季节都比新鲜蔬菜好吃。可以说这个季节的蔬菜味道会差得多。众所周知,淡季食材不仅营养价值低,而且价格昂贵。因此,我们应该利用这个季节多储存蔬菜,脱水晾干,保存起来过冬。香菇和香菇一样,晒干之后又香又香。它们不仅营养价值高,而且风味独特。由于夏季阳光充足,自古以来人们就有晾晒蔬菜的习惯。几乎每个地方都有晒干的蔬菜,但味道不一样,成分也不一样。胡干很好吃,但并不是所有的原料都适合烘干。那么,什么蔬菜适合像蘑菇一样晾干呢?让我们看看!
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1、茄子新鲜的时候茄子的味道是软的、烂的、嫩的,但是干的茄子干了之后味道会变得很浓,味道很不一样。如果在冬天吃一顿大蒜饭,你会觉得回到了夏天,这比吃新鲜茄子还好吃。制作方法:取适量相同大小的紫色长茄子。首先,把茄子的柄取下来,然后把它洗干净,放进蒸笼里面。不要覆盖它。盖上盖子。用大火煮开,用中火或低火蒸10分钟。不会花太长时间的。茄子煮熟之后,就不能定型烘干了。蒸7到8分钟。2、蒸完之后,放在一旁,在室温之下冷却。你不需要完全冷却或烫伤你的手。茄子从一端切,不要把茄子切成两半,接好,摊开,排成一片厚度相同的茄子,然后放在阳光之下暴晒。茄子最好露天晾干。天气晴朗,茄子2天左右就可以晾干,等茄子脱水成酥脆的茄子之后,就可以收起来,存放在阴凉通风的地方。
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3、吃豆丝的方法很多。油炸、煮、腌成酸豆也很好吃。在南方,有一种更好吃的方法,那就是晒干豆丝。有一道很有名的菜:干豆丝炖排骨,特别好吃,有米饭。制作方法:准备适量的豆子。十斤和八斤都可以,因为晒干之后剩下的不多了。洗净之后,将两侧的肌腱去掉,再用蚕丝神器拉成同样厚度的豆丝,再放在阳光充足的地方晾干。大约3-5天,主要取决于温度,直到它变成和枯草一样的颜色,干燥无水。然后放在阴凉、干燥、通风的地方。
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4、红薯干红薯新鲜时,一般做成烤红薯、蒸红薯或火锅。吃起来像土豆,又嫩又软,特别甜。晒干的红薯吃起来比较好,Q弹嚼劲,甜感增加了好几倍,比鲜红薯还好吃。制作方法:先将黄心红薯准备好,洗净,去皮,切成1厘米厚的薄片,再清洗干净,放入蒸笼之中。蒸它最多需要10分钟左右。别蒸得太多。那会让味道更糟。蒸好的红薯中午晒太阳,下午和早上放在阴凉处通风。中途轻轻转动。大约1-2天左右,红薯皮会变得又软又硬,所以不需要在阴凉处晒干。这个时候的味道是最好的,时间取决于空气之中的温度,建议你试试。干红薯尝起来又甜又嚼。
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