如果你也喜欢各种美食请“关注”我,让我们共同探讨各种美食美味,欢迎您的点评。非常感谢阅读!多变早餐朋友们好!我是蓉蓉,一位美食爱好者。现在随着人们生活节奏的加快和生活水平的提高,越来越多的人早上没时间吃饭或者是根本不知道吃什么。今天蓉蓉就来和大家分享一道简单的早餐美食,它的特点是出餐快、效率高、口味多变,随你所愿。这个美食的名字就叫“口袋饼”。口袋饼,饼像口袋夹百菜,肉菜素菜都可以,学会随便换着来。就是这么任性!光听这句话朋友们应该就可以猜出它的做法了吧?好了,话不多说下面我们就来开始制作。口袋饼
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口袋饼用料:普通中筋面粉500克、温水300克、食盐2克土豆丝用料:鲜土豆300克、胡萝卜50克、木耳15克、八角3克、花椒2克、大葱5克、大蒜5克调料:植物油30克、蚝油5克、食用盐2克、陈醋5克、味精或鸡精1克(可选)制作过程1、准备一小把干木耳提前数小时用温水泡开。2、准备一个大小合适的面盆,倒入500克普通中筋面粉,用300克温水先拌成面絮状再揉成光滑的面团,然后盖上盖子或保鲜膜放到一边醒面30分钟。提示:像现在这个季节一定要用温水来和面,(温水即温度在30~40度之间的水)如果用热水来和面,和出的面团会发黏没有筋性,如果用凉水来和面,和出的面团回弹力强,不好擀。3、面团醒好后,将面团取出放到案板上揉一下,再搓成长条状,用刀切成大小均匀的小剂子,大约跟做一个普通包子的剂子那么大就可以。然后用手揉圆,用擀面杖擀成包子皮,在上面均匀的涂一层植物油,然后用包包子的手法包起来,只不过里面包的不是馅料而是油。包好后用手心按扁,再用擀面杖擀成椭圆形。4、将平底锅或电饼铛均匀的涂上一层植物油,把擀好的饼胚放到里面,上面无需刷油,盖上盖子烙两三分钟,看饼胚微微鼓起给它翻个面,再烙一会儿,饼胚鼓的越大说明做的越成功。待两面都有均匀熟透的小花便可以取出。
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5、饼烙好后再来做点配菜,我这次做的是胡萝卜、木耳炒土豆丝,所以我先把土豆去皮切成丝,放到水里淘洗两遍,再用一个小盆子浸泡一会,这样炒出来会比较脆。再把准备好的胡萝卜切成丝,泡发好的木耳切成丝,大蒜切片,葱花切丁。6、锅中加入植物油30克,油温烧至六成热,约120度,放入八角3克、花椒2克,炸出香味后捞出,再放入葱花5克、大蒜5克炒至金黄,炒出香味后,放入蚝油5克、食盐2克,紧接着把泡好的土豆丝捞入锅中翻炒两遍,再倒入切好的胡萝卜丝、木耳丝翻拌均匀,待土豆丝炒至断生后淋入陈醋5克,加入鸡精或味精1克翻拌均匀即可盛入盘中。7、这样饼和配菜都有了,我们开始做口袋饼。先将烙好的油饼从中间一切为二,这样就形成了一个口袋的样子。再把炒好的土豆丝填入口袋,至此一个简单的口袋饼就做好了。小贴士
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1、如果朋友们想用来当作早餐的话,可以提前把饼烙好放入冰箱或室内保存,第二天早上简单的炒一个快菜,如土豆丝,辣椒肉丝,韭菜碎煎鸡蛋这些都是不错的选择,然后再把饼放入电饼铛一类的工具稍微加热后,取出从中间切开填入配菜即可开吃。2、如果实在是时间紧或者不想炒菜的话,可以用煎锅煎一个荷包蛋、两根火腿肠,同时把饼也放进去一起热一下,煎好后饼一切为二,里面放点生菜,抹点酱,再放入煎好的荷包蛋、火腿肠,这样的话两三分钟就可以开吃。是不是非常的快速、高效、口味多变呢?喜欢的朋友就请赏个赞吧,也不枉费蓉蓉的一片苦心哟!
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- 天冷,这素菜多做给孩子吃,不放肉也很香,简单又营养,儿子爱吃
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