健康|香味十足的几道家常菜,营养健康又好吃,家人吃了都赞不绝口( 二 )


 健康|香味十足的几道家常菜,营养健康又好吃,家人吃了都赞不绝口
文章插图
香辣牛杂食材:牛肚,牛肺,牛心等;姜;蒜,蒜叶;干辣椒,红辣椒;调料:油,盐,味精,蚝油,十三香,酱油,胡椒粉,料酒1、将牛杂洗净切配,放料酒焯水2、准备配料3、热锅热油将牛杂煽炒至出油后放姜蒜,干辣椒,红尖椒调味(盐,味精,耗油,十三香,酱油,胡椒粉)4、放少许高汤煮入味后放入大蒜叶拌匀即可出锅了