最质朴的乡村美食,3块钱一大碗,城里的娃儿却直流口水
说起“乡村美食”,每个地方的对美食的定义都是不同的,每个人心中都有自己认为的乡村美食种类,小编老家就在温州一个偏僻的山村里,因为是沿海地区,又是典型的南方气候特点,降水量充足,所以小河边、田野里都是适合田螺生长的地方,依稀还记得童年时和小伙伴在小溪、小河边嬉戏玩耍的场景,抓鱼摸虾找小田螺,把这些食材都拿回家后,让妈妈煮一大碗乡间美味,那味道直到现在依旧令人难忘。
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印象最深刻的是当年母亲所炒的一道螺丝,那香味直到今天依旧令人留恋。所以小编今天特地去菜市场逛了逛,也才5块钱一斤(如果懂的讨价还价的朋友估计还能再便宜一点),花了三块买了一大碗,炒了一碗给自己的孩子吃,因为现在搬到了城里,孩子还是第一次吃,没吃之前口水直流的样子,吃完之后一副满足的样子。着实让我开心,而且田螺有着丰富维生素A,有利于明目。还是一种高蛋白质食物,适合高血脂病人,还帮助利尿、改善贫血。下面请跟随小编看一下这道菜煮法吧!
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【香辣田螺】
准备原材料:鲜活田螺、姜、葱、蒜、指天椒、盐、鸡精、豉油、料酒、山胡椒油。
第一步:用老虎钳给鲜活田螺去尾,并反复清洗干净。
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第二步:锅内烧油,油开后放下姜、葱、蒜、指天椒、烧三分钟。
第三步:加水加田螺,用小火炖煮,大约15分钟后,水分差不多被蒸发干的时候,就出锅了。
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第四步:最后山胡椒油并撒葱段,这道美味的菜就完成了。
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小贴士:1.因为生态环境变差了,现在的田螺普遍没有以前干净了,所以买回来后,要静养一段时间。2.根据个人爱好,调配酸辣程度,现在是冬天,稍微加点辣能帮孩子开胃。3.为了更入味,喜欢喝啤酒的朋友可以加一罐啤酒,熬干更美味。4.田螺内属于热,长痔疮、面发青春痘的人不适合多吃。5.慢性肠炎患者、脾虚者不能吃,不然会一起消化不良、腹泻。
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