蒜香里脊
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食材:猪里脊300g;蒜4-5瓣;甜面酱少许;糖;蛋清一个;生抽;蜂蜜;料酒;油;水淀粉;黑胡椒做法:1、猪里脊洗净,切片,大蒜剁碎成蒜末;2、将里脊片、蒜末放一个碗里,加入糖、生抽、黑胡椒粉、蛋清一个,搅拌均匀,腌制30分钟左右入味;3、起锅烧油,油烧热,倒入腌好的肉片,滑炒至全熟4、然后放入甜面酱、蜂蜜、水淀粉,炒至汤汁浓稠即可。 剁椒黄瓜
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食材:黄瓜、剁椒酱、生抽、蒜、盐1、黄瓜洗净拍碎放碗中,蒜切末备用。2、将生抽、少量盐、剁椒酱加入黄瓜碗里。3、锅里烧热油,爆香蒜蓉,随后淋入,拌匀即可香菇炒虾仁
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食材:香菇,虾仁,油,盐,生抽,料酒,生姜,香葱。1.新鲜香菇、虾仁、香葱等食材,虾仁洗净放盐、油、料酒腌制30分钟,虾要去虾壳、虾线,香菇洗净切片2.热锅到一点点油,把香菇煸炒出香味,起锅,锅中再倒入点油,放入虾仁、生姜是煎熟,把煸香好的香菇加入翻炒,放生抽、盐、香葱一起大火翻炒均匀即可出锅,你喜欢吃这道菜吗?油爆双脆
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1.清洗原料2.鸡胗改花刀切片。3.猪腰改刀切片。4.辅料改刀5.锅烧油7成热,将树椒、姜片炒香,依次放入放入元葱、黄瓜片、胡萝卜片。6.腰片、鸡胗片汆沸水断生后捞出和蒜片、香菜段一同下锅,开猛火掂勺翻炒,菜汁将双脆拌均匀即可!排骨蒸南瓜
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食材:排骨250g,老南瓜1块,油适量,盐适量,姜小块葱2根,烤肉酱料半包1.备好所需材料2.排骨用水浸泡去味后再反复用水清洗干净,姜切小片,葱切小段3.把烤肉酱倒入排骨中,加上葱白段和姜片用手抓均腌制30分钟4.南瓜去皮切小块5.把南瓜块摆在盘中6.腌好的排骨放在南瓜上,葱白段和姜片放排骨上7.装好盘的排骨南瓜放在蒸格上8.盖上锅盖9.蒸制15分钟左右至排骨熟透10.夹走排骨上面的葱白段和姜片,撒葱花即可辣椒炒豆角
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食材:豆角、青红辣椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、盐、孜然粉、油。1、长豆角洗净切成段,蒜切片,辣椒、姜、葱切细丝;2、锅中水煮开,下豆角煮5分钟左右捞出控干水份,放入碗中;3、热锅放油,下葱姜蒜爆香,再放辣椒、豆角翻炒均匀,炒至豆角软烂;4、放生抽、蚝油、盐、孜然粉调味;翻炒均匀即可出锅装盘。
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