三七读书会，一年拆书300本，今天第262本，《一沙一世界》。
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本拆书稿正文3200字，阅读预估用时7分钟。1，作者作者赵玉萍，国家二级心理咨询师，深圳市爸妈在线箱庭(沙盘)疗法研究学院院长，中国就业培训技术指导中心专业技能培训教材：《箱庭(沙盘)导师教材》的主编。2，沙盘游戏沙盘游戏，又称沙盘游戏疗法，或者箱庭疗法。沙盘游戏，是这样的一种心理疗法：和来访者在建立了良好的咨询关系后，咨询师陪伴来访者，通过非语言的手段，从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子中，来访者构建其内心世界，将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等，通过沙盘制作，达到自我表现和自我疗愈。沙盘游戏在儿童心理治疗的应用，逐渐获得国际临床心理学界的推崇。也被广泛应用于成人的心理治疗中。目前沙盘游戏被公认为最有效的心理治疗方法之一，但是由于沙盘游戏的研究，目前仍处于主观的水平，其研究手段缺乏测量学的支持 ，研究方法有待改进和完善。沙盘游戏的心理评估功能虽已被证实 ,但其价值尚未完全被开发出来 ,至今还没有总结出一套非常完备的诊断手册 。因此 ，真正运用到临床实践 , 其可操作性和评价性，还需逐步完善。3，沙盘游戏的注意事项最首要，最关键的，就是为来访者，提供一个接纳、信赖、温暖和安全的制作环境。第二，要保持咨询师的客观中立的态度，尽量减少语言的交流，不要对来访者或其作品，进行肯定或否定的判断。第三，咨询师的记录，要详细客观。仔细要观察来访者使用哪些沙具，哪些不使用，怎样使用，进行简单的记录。第四，沙盘制作完成过后，咨询师与来访者进行言语交流，即介入性治疗。第五，咨询师与来访者的关系是一种互动的促进关系。第六，咨询师有欣赏来访者沙盘作品的姿态，通过支持，解释，整合，疏通，启发来帮助来访者，澄清制作的沙盘作品所代表的意义和表达的主题，达到对来访者的共感理解，最终促使来访者自我自愈力得到发挥，实现沙盘游戏的治疗目的。4，沙盘游戏的治疗特点沙盘游戏，始终把咨询师与来访者建立良好的咨询关系放在首位，称之为母子一体性。在实施沙盘游戏过程中，咨询师以理性的态度关怀，保护和接纳来访者，把他视为一个具有无限发展潜力的，有自我自愈能力的人。以沙箱为中心。创造一个自由与受保护的空间，让来访者在这样一个受保护的空间里，使他的自我自愈能力得到充分的发挥。通过使用沙子和沙具制作的沙盘作品，可以将人的心象充分地表现出来。心像，是指有意识与无意识，内在世界与外在世界相互交错，产生的被视觉所捕捉的印象。沙盘游戏就是通过象征投射的作用，在自由与受保护的空间里，让来访者回归到婴儿般整合的状态，滋生新生的力量抵御消极力量，并保持促进个体的自我整合。沙盘制作过程的本身呢，就是来访者心理能量的一个再生转化疏通的一个过程，是他们自己的一个知情意，行动改变和真实体验的一个自我的过程。5，所需材料工具沙盘游戏必备的材料有沙子，沙具，沙箱，沙桌和沙具架等。沙箱一般的统一的尺寸是 57厘米乘以72厘米乘以七厘米，沙箱的内侧呢，要被漆成海蓝色或者天蓝色，代表江河，湖泊，海洋，是生命和能量的象征。沙子是沙盘游戏中最基本的材料，沙盘中选用的沙子一定要干净，建议最好使用海沙。沙子用量，一般以装到半沙箱或沙箱的1/3处为好。沙具，是来访者用于表现自己内心世界的象征物，它可以把无形的心理变得有形化。主要的沙具模型有人物，动物，花草，树木，车船，飞行物，建筑物，桥，栏杆，石头，怪物，隧道，战争武器，及部分现代生活用品等。另外，还要收集一些怪异的夸张的陌生的沙具，包括让你讨厌的，感兴趣的，乏味的，害怕的，这些都能令来访者呈现其内心丰富心理内容的差距。其中有些沙呢，还可以自制，比如提供来访者自己裁剪制作的材料，这样既可以发挥来访者的想象力，创造力和动手能力，也可以消除来访者因找不到合适沙具的焦虑感。除此之外还有记录工具，包括照相机，纸质的表格，记录笔等等。6，各种沙具代表的象征意义。比如宗教人物 ，宗教人物在箱庭作品中出现得较为频繁。作品中出现诸如此类的心象，可以理解为来访者可能正处于一种关键时期，渴望获得超自然力量，以及一种精神寄托。不论年纪多大的来访者，其箱庭作品中均有可能出现父亲和母亲的形象。青少年、儿童箱庭作品中的父亲、母亲形象可以是自己父母形象的真实表现，也可以看出其对父母的愿望。而成人或者老人的箱庭作品中所出现的父母，有可能与青少年、儿童的一样，更有可能是自己的形象，象征着自己对为人父、为人母所应有的品质。来访者对父母形象的解释及其摆放的环境、过程，均可以投射出其与父母的关系状态或自身作为父母的心理、行为风格。箱庭作品中，医护人员以及代表医护的器具均有特殊意义。箱庭作品中出现医护人员，可以认为是来访者的精神需要他人，特别是专业人员医治的信息，是一种心理求援的信号。青少年或者儿童的沙盘中出现老人，有表现渴望爱护的含义，也可以理解为来访者渴望获得他人的指导。而中年人以及老年人的箱庭作品中出现老人形象则可能显示出其对岁月流逝、生命前景灰暗的丝丝忧虑，表现出苍老的心态。战士往往用来表征攻击性、愤怒、袭击、伤害和破坏。7，引入沙盘游戏的场景当咨询关系比较稳固，咨询师与来访者建立了较强的信任关系后，而且咨询师认为沙盘游戏能给来访者带来帮助，或者在心理咨询的过程中，如果出现了以下场景，也可以建议来访者进行沙盘游戏。来访者卡住了，不好继续进行下去。来访者无法用言语，表达自己的感觉或想法。来访者感觉到自己心里的阻塞，不愿意表达。出现一个强烈的无法了解的梦境。咨询过程，显得非常困难。在必须做出的决定中挣扎，犹豫。要解决一个为难的问题，而不知所措。要修复一个他认为已经准备要面对的创伤。……面对以上情况，咨询师可以向来访者介绍沙盘游戏。8，具体的操作步骤。第一，摄入性会谈。咨询师要在较短的时间内，和来访者建立良好的咨询关系，并获得来访者的个人背景，咨询的目标，对咨询的期待等等各种信息。第二，介绍什么是沙盘游戏，并说明沙盘游戏的优势和好处。第三步，咨询师开始说指导语并引入操作。在沙盘制作过程中，咨询师要做个寂寞的见证者，站在沙箱的侧面，默默地欣赏来访者。第四步，咨询师要对来访者的作品，进行延迟性解释。沙盘游戏能让来访者在意识层面解决潜意识的问题，这种形式能让来访者感受的压力比较小，不容易产生心理阻抗，所以在沙盘制作过程中及作品完成前只管去欣赏，不要对其去评判，也不要去解释。第五步，沙盘游戏的体验和重新配置。沙盘制作完成过后，咨询师不要急着听来访者对作品的解释，而是要给来访者一点时间，让他安静地体验自己的内心世界，体验作品时间一般需要三到五分钟。第六步，介入性治疗时间，倾听来访者的故事，并引导来访者自我治愈。沙盘游戏的治疗过程就在于引导来访者详细的介绍它所创造的这个世界，鼓励来访者更广泛的去体验和探索世界或者世界的一个特定场面，咨询师用中性的语言，帮助来访者把沙盘的世界和现实进行连接。介入性治疗时间，通常10到15分钟。第七步，记录阶段。治疗室应配备一部一次性成像的照相机，可以将来访者的制作的作品拍摄后，自动给他们作为留念，也有利于日后分析研究。可以将详情作品的图片，在计算机上进行保存或处理，拍摄的时候也可以让来访者和作品进行合影。除此之外还应该记录并保存，来访者提交制作过程中的非视觉信息。第八步，作品拆除。拆除过程让来访者自己完成，目的也是希望让来访者从梦境中回到现实。咨询师应该记录来访者首先拆除的沙具，这可能是他认为最需要解决克服的问题，或者是他认为最重要的部分，这会为理解他内心世界提供额外的辅助信息。当来访者在拆除作品的时候，咨询师仍然要以接纳的态度予以关注，让他自己独立完成。如果来访者自己不愿意动手拆除，那么咨询师必须让他知道，等他离开之后，咨询师将会拆除。第九步，整理并存档。咨询师要根据疗程和每次的咨询详情，对案例资料和照片要做系统的记录和保存，为来访者之后对比沙盘治疗的效果提供资料，也有助于咨询师研究个案。拆读稿正文完。