广州中医药大学第一附属医院内科教授 蓝森麟
【脸色黄服冬瓜子桃花粉】有些人面色枯黄、暗淡 ， 且皮肤粗糙 ， 看起来很憔悴 。 这样的人群可以试试服用冬瓜子桃花白杨皮粉 。
取冬瓜子150克、桃花（干品）30克、白杨皮60克 ， 同研成细末 ， 拌匀装入瓷瓶备用 ， 饭后沸水冲服10克 ， 每日3次 。
方中 ， 冬瓜子味甘、性微寒 ， 归肺、大肠经 ， 可清肺化痰、消痈排脓、利湿、润肠缓泻 ， 常用于痰热咳嗽、肺痈、肠痈、白浊、带下、脚气、水肿等症状 。 《神农本草经》记载 ， 冬瓜子“主令人悦泽 ， 好颜色 ， 益气不饥 ， 久服轻身耐老”；《食疗本草》谓其：“除心胸气满 ， 消痰止烦” 。 现代研究认为 ， 冬瓜子主要含脂肪油 ， 有滑肠通便的作用；含蛋白质、多种氨基酸及硒、铬等无机元素 ， 能提高人体免疫功能 ， 淡斑润肤 。 ▲

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