好多人不知道，耳屎是个宝
很多人有掏耳朵的习惯 ， 一感觉耳朵发痒 ， 就拿出棉签或牙签掏一掏 。 也有家长看...
健康资讯
惊蛰后，宜疏肝理气 做这些事情养肝护肝
微雨众卉新 ， 一雷惊蛰始 。 三月 ， 随着雨水节气中不时响起的几声春雷 ， 大地万...
运动健身60岁开始也不晚
都知道适当运动有益健康 ， 美国国家癌症研究所一项研究显示 ， 即便步入晚年才开始...
“肺炎”久治不愈原来另有原因
患者 ， 女性 ， 31岁 。 以咳嗽、咳痰两周 ， 发热3天为主诉入院 。 入院前两周 ，...
食用油：一油到底 伤味又伤身
煮面炒菜时使用植物油 ， 除了能美味增香外 ， 还能补充人体必需的脂肪酸等 。 中国...
三星汤、七星茶喝不对症反伤脾胃
“上一次感冒刚断尾没多久 ， 怎么又开始感冒了？”最近一段时间天气多变 ， 再加上...
头发没干就梳？错误梳头会让你的头发越梳越掉
“欲发不脱 ， 梳头千遍” 。 梳头不仅可以养气活血 ， 还能促进秀发健康生长 。 然...
果汁不能代替水果蔬菜
■维生素C片营养过于单一 ， 即使是复合维生素片 ， 营养还是不如水果和蔬菜全面 ■...
吃蘑菇可降低患认知障碍风险
新加坡国立大学研究人员领衔的一个研究团队在新一期美国《阿尔茨海默...
年龄越大觉得时间过得越快？
据新华社电 不少人感慨 ， 年龄越大 ， 时间过得越快 。 杜克大学研究人员从物理学角...
肾虚怎么补？这三款食疗方适合你
提起“肾虚” ， 很多人都关心怎么吃才能补虚 。 但“肾虚”到底指什么？广州医科大...
“一孕傻三年”主要怪失眠
夜深人静灯火阑珊时 ， 城市中有多少人依然迟迟未眠？昨日是世界睡眠日 ， 南方医院...
护肝最应警惕“祸从口入”
2019年3月18日是第19个全国爱肝日 ， 今年主题是“维护肝脏 ， 增进健康” 。 肝脏是...
母婴肌肤接触早 好处多多
复旦大学附属妇产科医院副主任护师 王靖 2018年 ， 西班牙的穆尔西亚自治区为保障婴...
早上空腹喝柠檬水对身体好？专家给你两个建议
你是否也在微信朋友圈看到过“早上起来喝一杯柠檬水”的养生建议 ， 然而这么做真的...
“瘦子”也会得脂肪肝 需调节饮食
18日是“全国爱肝日” 。 近期浙江多家医院的体检数据显示 ， 脂肪肝在人群中正越来...
当心！药品开封后有效期锐减
谁家没有一些药？病好之后吃剩的药 ， 预防孩子感冒的常备药 ， 长期服用的降压降脂...
爬行锻炼治不好骨关节炎
“我的病能练跪爬吗？”今年51岁的田阿姨到中医院骨科门诊咨询医生 。 询问病史得知...
滚背运动能预防颈椎病
颈椎病会引起心脏...
睡眠：别一边在意又一边放弃
明天(21日)是“世界睡眠日” ， 2001年国际精神卫生和神经科学基金会设立它的初衷是...
每10个人就有1人肾病！这份“护肾”清单快收好
受访专家/南方医科大学珠江医院肾内科主任医师 汤珣 提及慢性肾脏病 ， 多数人想到的...
治失眠，警惕两误区
指导专家/中山大学孙逸仙纪念医院神经科刘中霖教授 3月21日是“世界睡眠日” 。 人的...
记忆力与看电视时间有关？
究竟看电视的时间 ， 与老年人记忆力的好与坏是否有关呢？据报道 ， 日前 ， 英国科...
过多饮用含糖饮料增加早死风险
美国人爱吃甜食 ， 尤其喜爱含糖饮料 。 哈佛大学研究人员对这种饮食习惯提出了警告...
这些药或会悄悄伤害你的肾
很多人煲汤喜欢放一些中药材 ， 但并不是所有的药材都可以用来煲汤喝 。 广东省人民...